Te kai mo te pancreas

Ko te Pancreatitis he tino morearea me te mate kino. Ma te kai e pai ai te whakahoki mai i te pancreas. Ina koa i muri i te whakaekenga kaha, i te waa e hiahia ana te tinana ki te waa nohopuku. Ko te tikanga o tenei waa he tino paopao nga kai.

Whai muri i nga ra e 3, ka whakaaetia kia mutu te whakahee i te hiakai hiakai kore. Engari ko tenei me tino tupato kia ata mahia.

Ko nga mea tuatahi, ki te taunaki ki te inu i te tii ngoikore, te hupa rosehip me nga otaota paraoa, engari kia kaua e neke atu i te 50 g ia ra.

He pai ke atu ki te whakauru kaua ki te huka ki te hupa, kaore te pancreas e koropiko ki a ia, engari te huka, te huka (honi) ranei, engari he iti ano, 25 ml (1 tbsp. Punetēpu) ia ra ia ra.

Ia ra ka kaha haere te whanake, te hupa raihi me te hora-porridge, omelets protein, soufflé o te kai koromamao, nga momo tiēre katoa me te compotes, ka tapirihia te tiihi kaihi, engari he kaainga noa iho.

I te 6-7 o nga ra, ka ahei koe ki te tuku i te rihi tuatahi o nga huawhenua penupenu ki te kai ranei: te kohua kohua heihei ranei. Ko te kai o taua mahere me aata tirohia mo nga marama 1. 5-2, ana ahakoa i muri mai kaore i te taunakitia kia tukino i nga mea momona, parai, raukikini, mea momi auahi.

Ko tetahi o nga pataiti ka taea te whakamahi mo te kai he buckwheat. Ko te buckwheat i roto i te kai pancreatic pancreatitis he mea nui i waenga i nga tohunga whai kiko, he kai motuhake. Kei te rongoa ano i te wa o te whakaoranga me te awhina o te paoa buckwheat me te kefir, ka ngawari te heke o te mamae o te pancreas.

Me whakahaere e koe tetahi akoranga kai kotahi i te hauwha, a ka wareware koe ki te pancreatitis. Ka horoia e Kefir te tinana o te paitini, ka hoatu he taiohi me te ataahua, he tika te kefir hei inu ma te hunga roa-roa. Ma te kai e awhina te whakakore i te waihanga pungarehu i roto i nga whekau, ka whakariterite i nga mahi a te mate koretake, engari me nga whekau.

Ko te Kefir i roto i te pancreatitis nui kaore i te aukatihia kia whakamahia, engari i muri noa o te tangohanga o te mahi mumura, kaore i mua atu i muri i nga ra 10 o te whakatikatika i te mahi o te pancreas. Ka taea e koe anake te kore kefir momona me te kore e nui ake i te 50 ml ki te tiimata. Mena he pumau te murunga, inu kaua e nui atu i te kotahi karahehe o te kefir ia ra. Ko te Kefir kia hou, ma te kefir tawhito e whakapiki te ihirangi o te waipiro etyl i roto i te hua.

He aha te kai me te pancreatitis

Ko te rarangi he maha nga waikawa, te konupūmā me te totohu ūkuikui me te rahirahi o te tote tepu; ko nga rihi e whakapiki ana i te puku o te puku, e whakaohooho ana i te puku puku (ngongo puku) ka kapea atu. Me hou tonu nga kai, kia paku te heke, he tino painga mo te pancreas.

Ko nga tohu o te pancreatitis ka tupu mai i te waipiro me te kai momona me te raukikini. Akene ka kitea i roto i nga tuuroro he raru o te mate kaheri. Ko nga tuuroro me te mumura o te pancreas ka tohua he tahua, he waahanga nui tenei mo te huarahi whakauru ki te whakaora i te pancreatitis.

Mo nga tuuroro, ina koa me te ahua mau tonu, me aata kai te mate cholecystitis me te pancreatitis, ina koa kia kaha te haangai ki te kai totika tika puta noa i te ao. Ma te maataki i tetahi raarangi kai mo te pancreatitis, ka whakahau pea e te taakuta nga whakaritenga whakarite whanoke whakarake hei awhina, i te koretake o te mahi pancreatic, ki te koha kai mo te tuuroro.

Ka whakaitihia nga rihi ki te aukati i te whakamahinga o nga kai momona me te kai totoka, nga haonga wera, ka kohuatia nga kai ka kohuatia, ka korohihia ranei i te waa kuoro.

Me wehe nga kai ki nga waahanga iti e wha, e rima nga kai iti puta noa i te ra. He pai ake tonu, engari he iti, nui atu i te maha me te katoa i te wa kotahi. Ko te kaupapa o tenei kai kia wetekina katoahia te okana mauiui ana kia tohungia te kai me te mahi, kia pai ai te ora o te mauiui.

He aha e taea e koe te kai, he aha nga inu hei whakamahi i te wa e mumura ana te pancreas. Anei te rarangi matua:

• ka whakaaetia e te kai nga kai kore-momona, heihei, rapi!
• mīti kohua
• ko nga ika ka waihohia ki nga momo momona-kore anake, momo kiri, hei tauira: cod, lemonema, navaga, haddock, whiting puru, pollock, pollock me te pari awa. Ko te ika nei tae atu ki te 1% nga momona.
• te kai pai ki te hupa huawhenua;
• omelet hua manu mamaoa;
• he mea nui kia kai miraka miraka iti, kefir me te tiihi
• ka tukuna nga huawhenua kia rite ki nga rihi koromamao, beets noa iho i te ahua kohua te koromamao ranei;
• ko nga hua penupenu i roto i nga rahinga iti, ka aukatihia nga rōpere, na te mea kei roto i te waikawa C me te waikawa ascorbic e whakaohooho ana i te hiahia me nga rōpere ka raru te puku;
• taea e koe tiēre me mousse, compotes;
• ma te kai e whakaae te wai kohuke, engari kaore katoa;
• kaua e neke atu i te 1 yolk o nga hua manu i ia ra e whakaaehia ana.

Ka taea te kai i nga hua i roto i te murunga, i roto i te waahanga whakapouri, anake te pūmua, omelet pūmua, engari kaua i mua atu i te 4-5 ra i muri o te whakaeke. Ko nga hua ngawari-kohuatia ka taea anake te marama i muri i te pancreatitis nui me te whakapiki i te mauiui.

I runga i te tikanga, kaore e aukatia te kai panana, engari kaua e neke atu i te kotahi ia ra, he pai ake i te kuini i runga i te whakaranu, i te grater pai ranei. He pai ake, ko te tikanga, me tunu he panana iti i roto i te oumu, peera i nga mea katoa, hei tauira, nga huawhenua, engari he pai ake te casserole. He tino taonga te Panana i nga kohuke me nga huaora whaihua. Kaua e kai i te panana i te wa e kaha haere ana te pancreatitis tuuturu.

Ka tino whaihua nga rihi: oatmeal, buckwheat porridge, raihi, semolina.

Te tunu tiihi tiihi casserole mo te pancreatitis

1. Ka rite te kawhena ki te homogeneous mena i ruia e koe i mua te semolina ki te wai mahana mo te tekau meneti;
2. Patupatua nga ma i runga i te whakaranu, katahi ka whakamātao, ka whiua ano kia maeneene ai te rorerore.
3. Kohia te aporo ka koomi i te wai;
4. Taapirihia nga waahanga e whai ake nei ki te semolina kua rite: te aporo kuoro, te tiihi kaainga, te penapena i mua me te paura tunu;
5. Taapirihia te puranga poroteini ka whakaohooho ana, ka puta mai te kawau;
6. Whakahuahia nga rihi ki te hinu huawhenua kia kore e piri ana kia kaua e tihorea;
7. Tunu ki te oumu mo te 50 meneti ka waiho kia whakamatao mo te tekau ma rima meneti pea.

He pai ke te kai casserole makariri, na ka whiwhi i te reka motuhake

Nga kai riria kaore e taea te kai me te pancreatitis

E aukati ana ki te whakamahi:

• Mīti momona, hōtiti.
• Nga kai parai me te paoa, nga tote me nga ika momona.
• Rihi Harore.
• Te tiaki me te pīkara.
• Te hinu poaka me te momona.
• Ka tino riria te waipiro.
• Inu waro.
• Kawhe rāhuitia, tī kaha, kakaho.
• Nga hua kawa me nga huawhenua.
• Kaua e huawhenua raukikini hei whakaohooho i te hiahia: rarihi, huringa, rarihi.
• Kirīmi kawa, kirīmi, miraka ngako-katoa, miraka.
• Keke, keke, paraoa me te pai.
• Tiakareti me nga monamona.
• Paraoa rai.
• Nga mea kakara me nga pepa.

Ko te Pancreatitis tetahi mate kaore e pai ki te pata, te hinu poaka, me nga momo momona momona katoa o te kararehe. He pai ake te whakakapi i nga momona kararehe me nga momona huawhenua i te wa e tunu ana, whakakapi i te pata me te hinu huawhenua kaore ano kia oti te horoi.

Rarangi o nga hua paraoa

Whakakapihia te taro hou ki nga kongakonga paraoa me te paraharaha kai. Whakakorea nga kai e whai ake nei i roto i to kai:

• Pihikete,
• Paraoa pokepoke,
• Te taro hou,
• Pie parai
• Dumplings me panekeke
• Pasta.

Pata me te paraoa

Whakawhāitihia te whakamahinga:

• Porridge parei,
• Korni,
• Porridge parei
• Tetahi porridge makaka.

Ka taea e koe te kai i nga pata tunua tunua ka tunua (kohuatia ranei), pai te buckwheat, oatmeal, porridge raihi, semolina me te taapiri o te miraka, engari kaore i te momona. He pai ake te whakareri i nga mahi whakamaumahara me te purini.

Akoranga tuatahi, hupa

Ka aukati te kai i nga akoranga tuatahi e whai ake nei me nga ranu:

• Borscht;
• Ko nga hupa miraka mo te pancreatitis, te reka me te momona ka aukatia;
• Hupa me te hupa kai me te ika;
• Te ranu raukikini me te tihi tihi;
• Hupa Harore;
• Mayonnaise.

E taunaki ana kia whakakapi i nga akoranga tuatahi me nga hupa tuuturu marama.

Nga hua miraka

Ka aukati te kai:

• te tiihi momona me te kawa, te tiihi kaainga;
• kaore e whakaaetia te miraka momona;
• kirīmi

Whakakapihia ki te kefir me nga miramira, kaua ko te tiihi kaainga momona.

Hua

Ka aukati te rarangi hua i te kai aporo kawa, karepe, ra, piki, hua citrus me nga pamekaranete. Kaore e taea e koe te kai i nga cherry reka, na te mea e whakapataritari ana te ara o te kai aarai i te mamae, engari ki te whakamahi i te ahua o te compotes me te tiēre, me tetahi atu momo tukatuka, ka tino whaihua nga cherry reka. Ka taea e koe te kai cherry anake i te waahanga murunga o te pancreatitis roa.

Huawhenua

Kaore e taea te pau i nga huawhenua:

• Pini.
• Kāpeti Ma.
• Eggplant.
• Rarihi.
• Kōkihi.
• Toronga.
• Rarihi.
• Kaore e whakaaehia te karika me te riki.
• Pepper.
• Kukama me te tōmato.

Ko nga kukama hou me nga tumato i roto i te waahanga nui ka aukatihia na te muka uaua ki te ngongo kei roto, engari, i te kore o nga whakaeke pancreatitis, me uru ki roto i te kai. Kiki me te tomati e kore e taea te wehewehe.

Kāpeti

Kaore e taea e koe te kai kāpeti hou, engari, ka taea e koe te kohu iti i te kāpeti ki runga i te wera iti i te taha o etahi atu huawhenua. Ka taea ma te pancreatitis me te rimurimu e whai kiko ana i roto i nga momo waahanga, engari kaore he kaitiaki winika. Kei te tino riria te Sauerkraut. Ka taea e koe te whakamahi i te kāpeti o nga momo ngawari ake, hei tauira, Peketi kāpeti, engari he iti noa te rahinga, me te mea iti nei he iti ki te wai kohua.

Zucchini

He pai nga Zucchini mo nga tuuroro me te pancreatitis, kaore o ratau muka maru, he uaua ki te mahi nakunaku, ki nga kai ngawari te ngongo, kaore he hinu me nga hemtoncides tika, hei ki ta raatau, he aha ta te taakuta i whakahau ai. He zucchini me te whakatipu, he pai ake te kohua, te tunua ranei, te kohua. Mo nga tuuroro me te pancreatitis, te caviar kiko o te whakariterite umanga, he kēne me te taapiringa o te whakapiri tōmato, he mea whakahee.

Ka taea te kai rihi reka me te pancreatitis?

Ko nga kai reka i roto i te kai kai totika, penei i te jams, monamona me te tiakarete, aihikiriimi, whakakapia ki te honi. Ko te honi mo te pancreatitis me pau, he mea nui kia mau ki te nui e tika ana. He momona nga warowaihā a te Moni, engari kaore i rereke ki te huka, he maama ake ki te ngongo o te pancreas, ana he tino whaihua. I te wa e kaha haere ana te pancreatitis, he pai ake te whakarere katoa i nga kai reka.

He aha taau e inu ai?

He aha e taea e koe, e kore e taea te inu i te wa e kai ana. Ma te mate pakipaki, ka ahei koe ki te inu houra?

He tino kaha ki te aukati i te inu:

• inu waipiro,
• kawhe kaha,
• e aukatia ana te ti me te waipiro, ina koa i te wa e kaha haere ana, ka aukatia te inu citrus me nga mea kawa katoa,
• inu inu waro - kaore i whakaaetia.

Huatau

Ko te Choryory i roto i te waahanga whakatipu kaua e haurangi. Heoi, he tino whaihua te chicory mo nga tuuroro i te waa whakaora, na te mea ka heke te huka, ka uru te inulin, ka whakarahi i te pungao, ka whakatairanga i te whakaheke i te taumaha. Ko te Choryory te whakakapi kawhe pai rawa atu i te wa e ngunguru ana te pancreas.

Puawai Rose

He tino whaihua ki te whakamahi hope hope. He pai te Rosehip i nga waahanga katoa o te mate, i te wa e kaha ake ana te mamae me te murunga. I nga waahanga iti, ka awhina i te whakaora i te mahi o te pancreas, ka awhina i te mumura o nga kiriuhi mucous, ka whakapakari i te punaha aukati, ka whakahou i nga puuroro o te okana kua pakaru, ka whakarakei, ka whakahaere i te pungao.

He tino whaihua te wai kohuke.

Purapura

Kaua e pau nga purapura tunutunu. He pai te purapura sesame me te linseed mo te pancreatitis, he pai ake te harakeke ehara i a ia anake, engari hei waahanga o nga huamata me te tunu kai. Ko te nuinga, he pai nga purapura merengi, kei a raatau nga rongoa rongoa tika, ina koa ki nga tuuroro me te cholecystitis, te pancreatitis taumaha.

Nga purapura merengi me te tunu honi

Tuhia nga purapura merengi ka tapiri i te honi ki te tatai i tetahi waahanga purapura merengi me nga waahanga e rima o te honi. Tangohia te ranunga o te 1 tbsp. l 15 meneti i mua o te kai.

Tahua tauira mo te pancreatitis

Tahua me te kai kai. Ko nga tohutao matua ko te taro witi inanahi i maroke i mua - 200 g (puta noa i te ra); te huka - 20-30 g (puta noa i te ra).

Pancreatitis, tahua mo te ra

Parakuihi tuatahi

Te kohua paraoa, te kohua maoa-maoa - 100 g;
Horrulean porridge tunua ki te miraka - 150 g;
Te ika, te tunua, te korohuhia ranei - 80 g;
Tea - 1 karaihe, ka whakaaehia me te taapiri o te miraka

Tina tina

Ko te ika kohua - 100 g; Tīhi kore-waikawa hou - 120 g; Rosehip decoction - 1 karaihe

Kai hakari

Hupa huawhenua huawhenua - 150 g; Nga kohua kai maoa-mamaoa - 110 g; puree huawhenua me te taapiringa o te kāreti - 120-130 g; Kissel kaore i te tino reka - 1 karaihe. Ka taea e koe te whakamahi i nga riwai penupenu mo te pancreatitis, engari me te kore e whakauru i te hinu, me te pai o te manawanui, ka taea e koe te whakauru he hinu iti.

Kai hakari

Ko te whakamaharatanga kai maoa-maoa - 150 g e whakaaehia ana kia whakakapi ki te omelet poteine; He waahanga heihei tunu mamaoa - 100-120 g; Tīhi iti-momona - 100 g; Tea - 1 karaihe, ka whakaaehia me te taapiri o te miraka.

I mua i te moenga, ka ahei te inu 1 te karaihe o te tiēre kaore i teia i whakaritea me te xylitol.

Te kai i runga i te buckwheat me te kefir

Ma tenei rarangi e awhina nga take o te pancreatitis me te cholecystitis, e pangia ana e te mamae e kore nei e manawapa, ana he manuhiri i nga wa katoa ki te kaimanaha.

He kuware tenei tunu.

Tunu buckwheat me te kefir:

1. Kohia nga otaota buckwheat kua horoia ka maroke ki runga i te miihini kawhe, ka taea hoki e koe te whakamahi i nga mea katoa.
2. Tangohia kia 2 tbsp. koko o te buckwheat "paraoa" ka riringi he karaehe kefir ka tuu i te po i te waahi makariri, te pouaka whakamātao, te puhera, te papawaro.
3. I te ata, kainga i runga i te kopu tupapaku, te haurua o te waahanga katoa, i te ahiahi whakaotihia te toenga mo te tina, ka tuku ai i a koe kia ngaro te taumaha.

Me kai koe mo nga ra 10, he mahinga maimoatanga tenei. Tukuruahia te mahinga maimoatanga i runga i te buckwheat me te kefir kotahi i te hauwha. Ka rere ke to kiri kia pai, kia puawai tena.

He pai ake te kookete i te kore e tunu. Tangohia te kefir me te iti o te pauna o te hinu, me titiro ki te ra. Ko te reka o taua porridge he ahuareka, kaore ano hoki e paatai i nga korero mo tenei. Ko te pāreti Buckwheat te tino hua o te katoa mai i te wā o te kōhungahunga. E tika ana te whakaarohia hei "kuini mo te porridge". Ko nga rongoa o te buckwheat kua roa kua akohia, kua pai te whakamahi i nga tikanga kai. Kei roto i te Buckwheat nga huaora me nga kohuke, nga waikawa okawa, nga momona me nga pūmua hei tautoko i te hauora o te puku. Kei roto i te Buckwheat nga "warowaihā wā-roa", e ngata ana te ngata o te wairua, nā reira, he pai te whakamahi i roto i te maha o ngā tahua e whai ana kia whakaraupapahia te whakaiti taumaha.

Ka taea e te raarangi buckwheat te horoi i nga whekau o te taoke, te paitini me nga konganuku taumaha, ka taea te tango i nga mea katoa kaore e hiahiatia ana i te tinana. Ko te painga diuretic o tenei totokore hei awhina i te tinana ki te nui o te wai ka peia te edema. Ko te Buckwheat te whakapai ake i te mahinga o te ate me te pancreas. Ko te muka kei roto i te buckwheat ka whakapai ake i te nekehanga o te puku me te awhina ki te tango i nga mahinga putrefactive. Mena ka whakarite koe i a koe mo etahi ra nohopuku i runga i te buckwheat, haunga te maumahara ki te inu i te maha o nga wai ma, kaore koe e peia atu i nga pauna e rua, engari me whakapai ake i to oranga, kia maama me te kiri pai.